サーマクールとかね
健康を意識したからではないですが、最近スコンブにはまっています。大人買いしています。(^_^;なんかスコンブを食べていると、ストレス発散になっているような・・・。
ボーラーハット | ヒップアップショーツ | チャテ
仕事の事につじて、誰に相談して良いのかわからないのよね。同僚に話せば、噂がどうなって自分の首を絞めるかわからないし。外の友達は事情いちいち説明するの面倒だし。誰かちゃんと聞いてくれる人いないかな。相談窓口がどっかにあればいいのに。絶対に口外されなくて、安心できる話し相手が座っていて。そんな甘い世界ないか。でも、皆仕事の事は誰に相談してるんだろ。相談しなくても、そのうち自然に解決出来るかなぁ。日記に書いてれば、書いてるうちに、解決方法が見つかる事もあるしね。
トレンカ 着圧 | スッキリ セシルマクビー | スリミング ジェル | きゅきゅっと小町
アンチエイジングって私の年齢から始めなきゃいけないのかな？ あれって中年過ぎてからだぁ‥なあんて思ってたら、そうでもないみたい。若いうちからアンチエイジングの化粧品とか、エステとかやっておけば年取ってから差が出るんだって。。 やろうかな。アンチエイジングのエステとか‥。でも色々あるでしょ。サーマクールとか、ボトックスとか‥ 名前だけは知ってるのよね。多分こうゆうのを耳年増っていうんだわ。気をつけなくちゃ‥って何に？（笑）
今日は社内毒舌チームの密会。二塚会長から衝撃の事実が・・・。
なんで、うちの会社ってこんなに不倫が多いのよ。
しかも女性陣がかなりの強者。奥さんから続々と奪い取って
るからね。恐れ入りましたって、違うか（苦笑）
化粧水を代えてみよ
いい年こいて、また にきび ができちゃった。。。うう。。はぁ～、それもこれも、課長が毎日、私にプレッシャーかけるからだね。くぅぅ～。ま、いいです、いいです。それなりに頑張ります。
メルモルト | おからダイエット | アドールフェイスドレナージュ
私も３０を過ぎてから、肌にはりがなくなってきたなあと最近思う。いくら化粧品を高いものに変えても、目もとのしわや毛穴がたてに開くのは隠し切れない。アンチエイジングっていうの、老化に対抗する化粧品もけっこう使ってはみたんだけど、高いわりに効果があまりかんじられない。 アンチエイジングにはストレスがよくなくて、睡眠が大事で、食事の栄養バランスも大切だというけど、いまの私は職場ではストレスがあるし、睡眠時間も夜更かし気味でばらばらだし、食事といったら、外食やお惣菜を買ってきて食べることが多いから、これじゃ逆効果なことばかりしてることになってしまう。アンチエイジングのサプリメントとかを買ってきてのんだりもしているのだけど、化粧品やサプリってあんまり即効性がないと、ついつい途中でやめてしまうのよね。こういうのって続けなくちゃいけないんだろうなあ。でも飽きっぽい私には無理かも。
ハーティア | すっきり美身 | パッチ・デ・ボーテ | マテ茶 ティーバッグ
今日はお昼にインターネットで基礎化粧品について探してたのよ。基礎化粧品っていうのは化粧水・洗顔料・クレンジング・美容液・乳液・保湿液などのことなのよってワンポイントアドバイスしてる場合じゃないわ！やっぱお肌を若々しく健康に保つ秘訣は基礎化粧品よ！今度化粧水を代えてみようかななんて思ってるのよ。それでいろいろネットで探してたんだけど。スキンケアも毎日のことでしょ。けっこう大変なのよ。トライアルセットとかお試しセットなんかを片っ端から入手してがんばるわ。お財布とお肌の一騎打ちね。
スピードシェイプ カット＆ブロック | トマナイト | 桃の酵素水
生理が原因でお別れするカップルが、この地球上で現在一秒間に何組いるかしら？案外交通事故の死亡率よりも高いかも（笑）。
などと支離滅裂な思考がひとめぐりしながらも、結局自分をおさえて、大噴火もおこさずに、曖昧に電話を切る。不完全燃焼なんだわーいつもいつも。母は生理で気分が変わるということが無いらしい。すごい人だなーまるで人間離れした、異星人のように思えてしまう。たくましいんだわあ
マニキュアでは対処できない
最近コンビニで見つけたチョコが、チロルの杏仁豆腐チョコ！パッケージを開けると、たしかに杏仁豆腐の香りがするの～！味も、杏仁豆腐そのもので、ちょっとはまりそうです。
そうそう、最近レギンスめちゃくちゃ安いの。200円とかで買えちゃう。レギンス、お腹＆お尻は温まるし、黒だから脚は細く見えるし。足裏自体は素足でいられるから最高に楽ちん。こんなものが流行ってくれてうれしい。なんだか、タイでは黒いタイツは禁止だとか。蚊が黒色に寄ってくるんだって。知らなかったなー。蚊が発生してる場所では着ちゃダメね。200円なんて、安いから10足ぐらい買っちゃった。模様もいろいろあって可愛かったんだよね。
キュットトレンカ | 女優帽 | バンビウォーターゴールド | シンプリッチ
マニキュアでは対処できないさかむけ。そして、弱いつめ。カルジェルとかジェルネイルもいいかなと検討中。うん、でも、カルジェルもジェルネイルの出費を考えると、自作のキットでもいいかなーなんて思えてきた。最近、ネットで、カルジェルキットなるものもたくさんでてるので、とっても便利だなぁとつくづく思う。でも、私にできるだろうか…あのカルジェルが。いや、キラキラがないとできるかな。
キュビレット | ヒップアップパンツ | 骨盤レースショーツ
今日は寝る前に昔よく聞いたCDをかけてみます。ジャパニーズハードコアパンクのポイズンアーツ。メタリックなギターでパンク界では異彩を放っていたバンドです。
暑い時
最近コンビニで見つけたチョコが、チロルの杏仁豆腐チョコ！パッケージを開けると、たしかに杏仁豆腐の香りがするの～！味も、杏仁豆腐そのもので、ちょっとはまりそうです。
マニキュアでは対処できないさかむけ。そして、弱いつめ。カルジェルとかジェルネイルもいいかなと検討中。うん、でも、カルジェルもジェルネイルの出費を考えると、自作のキットでもいいかなーなんて思えてきた。最近、ネットで、カルジェルキットなるものもたくさんでてるので、とっても便利だなぁとつくづく思う。でも、私にできるだろうか…あのカルジェルが。いや、キラキラがないとできるかな。
レオパードセゾン | フェアリースタイル | 巻き爪ブロック | サラノンex
ところで、私は顔に沢山汗をかくので困っています。顔の多汗症かもしれません。 体より、顔の方がよく汗をかく気がします。 暑い時はもちろんですが、接客などで沢山汗が出ることもあります。 顔は隠せないので、本当に困るんですよ～。 先日なんか、お客様に 「今日はお化粧していないの？」 なんて言われてしまいました。 汗でお化粧がハゲてしまったのでした。 多汗症の人は、暑さというより、精神的な影響で汗が大量に出るという違いがあるそうですが、私の場合はどちらも汗が出るんですよ。
お昼にマクドに行ったら、お目当てのチキンフィレが無くてがっかり・・・(ーー;) 「本日はチキンが切れてしまい、ナゲットだけになっておりますぅ～」って、笑顔で謝られても・・・ねぇ～ マニュアル客商売って時々怖いなって思わへん？
やはりここは
明日、雨だそうです。で、今あわてて洗濯物を取り込みました。独身OLという身の上は洗濯物は夜に干すのです。うっかり取り込むのを忘れたまま会社にって、昼間に雨が降ったりすると、かなり「やっちまった！」という気分になります。
ロングドレス キャバ | サルース ブーツ | lotus style
体調が悪いと、普段ならさらりと聞き流せるようなささいなことから喧嘩になったりする。どうでもいいことでむかついたり、怒鳴りたくなる。まずいよねえ、これは。思わず噴火しそうになる自分をかろうじて抑えて、心の中で毒づいてみる。あーおなかが重たい。うるさいなあ、なんてね^^;
ドレス キャバ | 夢展望 ワンピース | shop list | 神戸レタス
失意のまま、お風呂に入ってこんな時間に。どうしよう、目がさえてしまったので、ガラスの仮面でも読むか、いや、それとも、やはりここはおしゃれにAneCan、いや、でも、私の年齢でそろそろきつくなってきたので、ここは25ansかしらーなんて雑誌と漫画を物色。いつまでもごろごろ、うだうだできるのが、一人暮らしのお気楽なところ。一人暮らしはいいなぁ。んか好きなときに好きなお風呂、好きなときに好きなごはんでおき楽だよね。
絵文字 スマートフォン | ウィッグランド | エモジバ アプリ
アルコールもほどよく入っているし、今日は軽くシャワーをあびてもう寝るとしよう。寝不足はお肌の大敵だもんね。おやすみなさい！
若いうちはそれほど
えへへ。ちょっと飲んでま～ス。気持ちいいんだこれが。へへへ。今日は変なこと書きそうだあ。大丈夫かなあ。
ペア ネックレス クロス | patrick cox ネックレス | サラノンex
今日は久しぶりに拓郎から電話がかかってきて、すごい長話しをしてしまいました＾＾；拓郎とは学生時代に知り合ってからの飲み友達って感じかな＾＾男だけど、あんまり男を感じなくて、お互い相談事とか、落ち込んだ時とかむしょーに話したくなるんだよね＾＾；拓郎は同棲してる彼女がいるんだけど、どうやら赤ちゃんができちゃったみたいで・・・。前から全然妊娠してもいいみたいには言ってたんだけど、現実となると少しひるんだみたいで、ちょっと弱気になってたなあ＾＾；；妊娠と出産っていう大仕事を、今から彼女は頑張らなきゃいけないんだから、あんたがそんな気持ちでどうすんのよ！ってハッパかけたけどね。。。あ～あ拓郎もパパかあ・・・。先越されちゃったなあ＋＋；でも、おめでとう♪拓郎＾＾/しっかりやんなよ～＾＾ｖ☆
シルバーペアネックレス | でる巻き | ペアリング 刻印 | drops ネックレス
最近気になるのが、しわとたるみなんだ。まあまだそんなこと気にしなくても‥なあんて思ってたけど、サーマクールって結構キクみたいなのよね。サーマクールって、まだ若いうちはそれほど、しわやたるみがないから効果が見られないらしくて、いらないかって思ってたんだけど、どうも肌質改善にも効果があるんだって‥やるじゃん、サーマクール。小顔や顔やせにも効果があるっていうから、どうしようかなあ。でもサーマクールは痛いっていうしね。悩むなあ。。。
ペアネックレス ステンレス | フェイスアッパー | 表情筋 トレーニング
私の美容と健康の秘密兵器サプリメント「アルファリポ酸」が、もう無かったんだった。今から楽天市場で買わなくっちゃ！
汗をよくかくこと
今日は部長に褒められた♪ 褒められたら不思議と、何もかもに、やる気が出るのよね～。 これって健康にもいい気がする…。
イルーナ android | rpg スマホ アプリ | オンラインrpgセレスアルカ
最近ちょっと気になるのが高麗人参茶。え～年寄りくさいって？そうかなあ。確かに昔からあるみたいで、ウチのおばあちゃんだって知ってたよ。まあ長いこと続いてるってことは、それだけなんか効能があるってことだと思うんだけど。違うかな？ んで、高麗人参茶をどうするかというと飲むのだ‥当たり前か。お肌が同行って感じじゃないけれど、 身体の基礎的な免疫力が高まるんだって。効いてるのかどうか分からんのだけど、なんだか効きそうな味がするよ。みんな試してみない？高麗人参茶。
どろあわわ | セルフィタウン | ギャラクシーフロンティア | オンライン mmo
同じ部署に、とても汗かきの男性社員がいるんですよ。あれはきっと多汗症だな！だって、意味無く汗をかいているんだもん。とは言え、ただ単にかなりおデブちゃんなところが原因なのかも。多汗症なら、もう立派な病気だものね。でも、汗をよくかくこと自体が命に支障をきたしたり、痛みを伴う訳じゃないから本人は気にしていないのかな？でも、その前にメタボリックシンドロームが疑わしいよ、あの人！意外と男性は、ダイエットとかしないのかな？
ブレイブラグーン | ゲーム セルフィ | スマホ イルーナ
ま、人のことだから、どうでもイイんですけどね。とりあえず私は他人の脱毛より、自分の腕毛の脱毛の方が気がかりです。ガムテでバリリーとやるのは痛そう（∋_∈）
クリーム塗る
きのう夜遅くまで録りだめしてたドラマを見てたので、今朝遅刻しそうだった。
駅から猛ダッシュして、ギリギリ間に合ったけど、息を切らして事務所に入ったら、
皆の注目の的になってしまった。恥ずかしかったよう(* v v)。
夜更かしは、美容に良くないから、今日は早く寝よう。
三十路も近くなってくると食べた物がそのまま私の身体の一部になっていく気がする・・・
若い頃はスポーツも色々やっていたし、体重を気にする事はあまり無かったんだけど、最近は体重計に乗るのがちょっと怖い。
休みも不定期だし、残業も多いから身体を動かすのがちょっとめんどくさくなってきている感はあるかなー？
休日も家でゴロゴロしてる事が多いかも・・・
うーん？このままいっちゃうとちょっとマズイよね。
脚長ナースサンダル | ペアネックレス 刻印 | クロス ネックレス ゴールド | 腹巻 便秘
靴の手入れはみんなどうしてるんだろう？
私、雨の日はウォータープルーフスプレーを噴きかけたりしてるけど。
隣のヨシエはな～んにもしていないって・・・・。
アンタ、それじゃ靴傷んじゃうよ？
男性陣も足元、しっかりチェックしてるらしいからね。
あとはクリーム塗って、栄養を靴に与えなきゃだね。
他には何があるだろう？
クリーナー使ったりはしてるけど、思いつくのは今のところそれくらいかなあ。
でもお出かけ前にいろいろやってたら時間なくなっちゃう・・・・。
たま～に遅刻するのは、これが鯨飲じゃないのよ？？
ない、と思う・・・・・。たぶん。
ペアリング ステンレス | 顔エクササイズ | スリッパ ダイエット
食べることを気にするより、運動して体動かして代謝を上げることのほうが長期的に見てもいいよね。「食べても太らない体」。これ理想だよね。わかっているけどなかなかなぁ・・・。でも好きなもの食べたいからウォーキングがんばるぞ！
こんなんじゃだめ
今日は仕事が早く終わったので、同僚と晩ごはんを食べに行きました。
同僚と相談した結果、外食するのも久しぶりなので、少し贅沢して焼肉に決定！
ドルマン カーデ | トートバッグ ファスナー付き | アメカジ ベスト
お風呂ってものすごーくリラックスできるから、ほんとは、ゆっくり入りたいんだけど、こう毎日残業だとね。でも明日は久々の休日だから、のーんびりお風呂に入る予定。今日は、半身浴。知ってる？身体の中にたまった老廃物を出して、お肌つるつる、それに新陳代謝があがるから、ダイエットにもいいんだって！同じ会社のIちゃんは、半身浴で3kgやせたって言ってたし。これはやらなきゃ損だわ。入浴剤は、薔薇の香りのバスソルト、これって、汗たくさん出るからおすすめ。一時間位入る予定だから、音楽聞きながらとか、雑誌見ながらとかしてるとあっという間だよ。
ショルダーバッグ 革 | サルエル スウェット | DUDU ショルダーバッグ | ターコイズ ブレスレット
今日ははすみとかずき君に素敵な人（きっと）紹介してもらうはずだったのに～さすがにあの時間じゃ行けないよ～。終電まで３０分って。あー次はいつになるんだろう。早く会ってみたいなぁ。デートってものをここ１年位していない気が…もぉこんなんじゃだめだ！！もっと女子力上げないと！！それにしても素敵な王子様はどこにいるのかしら？？早く私を迎えに来てー！！
hbg バッグ | モモンガ カーディガン | トートバッグ レザー
まあ、ぐちぐち悩んでも仕方がないから、早く、こっちで彼氏を作って、結婚できるように頑張るしかないな(*^_^*)今の会社にずっといれば、年下の新入社員が入ってくるかもしれないし・・・私年下好きだから。
よし明日からまた頑張るぞ！
不定休ってどうなんだ
今日、隣の課の安藤さんが私のこと「今日は痩せてみえるし、綺麗
だね。」って誉めてくれたけど「今日は」ってどういうことよ。あんまり
誉められてる気がしないんだけど。それをいうなら「今日も」って誉
めてほしいわね。でも、皆のあこがれの安藤さんに誉めてもらえて
うれしい！
アメカジ ポロシャツ | アメカジ セーター | ショートパンツ デニム
新しくうちの会社に事務の人が入ってきた。私より５つ年上の人！！一応、形的には私が先輩だから「仕事教えてあげて」って上司に言われたんだけど・・・。最初は、ちゃんと私の話も聞いてくれてたの。と言っても本当に最初の頃だけだったけど。実はこの人、部長の知り合いだったらしくて半分コネみたいな感じで入ってきたのを、隣の部署の女の子から聞いちゃった。最近、なにかと難癖つけるようになってきたと思ってたのよ。あー、もう凄くイライラする。なんなのあの女ー、部長の知り合いだからって態度があからさまなのよ。上司も見て見ぬ振りだし、こんな状態が続くのかなー、やだなー。
チャンルー ブレスレット | ビジネスバッグ 出張 | ドルマン ニット | マキシ丈ワンピ
残業が多いうえに休みが不定休だから友達とご飯の約束もなかなかできないんだよね。だから家に帰ったら太郎(まだ仔犬)と沢山遊ぶの。昨日はお座りをやっと覚えてくれて大はしゃぎしちゃった。でもこんなだからなかなか彼氏できないんだよね。仕事には不満があるけれど、私生活には満足しちゃってる。時間が余ったときは美容グッズで女子力を磨いているの。
スウェット マキシスカート | トートバッグ キャンバス | サルエルパンツ スウェット
ダイエットには歩くのがいいんたろうけど、歩くことよりも、シューズはどうするとか、何を着て歩くか、なんて余計なことばっかり考えちゃうからダメなんだよね。それに朝はギリギリまで寝ていたいし、夜は危ないし。私には無理っぽいな。